dalinis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinis krūvis, kuris įveikia 40–60% žmogaus raumenų masės. Labiau (negu lokalusis) sportininko organizmą veikiantis fizinis krūvis pirmiausia tinka atskirų funkcinių sistemų galioms gerinti.… … Sporto terminų žodynas
mažas krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Atgaunamasis fizinis krūvis, kurio poveikis sportininko organizmui sudaro 25–30% didžiausio krūvio poveikio. Mažas krūvis neturi įtakos ugdant fizines galias, jis gali palaikyti tam tikrą… … Sporto terminų žodynas
globalusis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinis krūvis, kuris veikia 60–70 proc. ir daugiau žmogaus raumenų masės. Toks globalusis krūvis suaktyvina daugelio organų ir sistemų funkciją. atitikmenys: angl. global load vok. globale… … Sporto terminų žodynas
pradinis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinis krūvis, kuriuo pradedama kūno kultūros pamoka, sporto pratybos. atitikmenys: angl. initial load vok. Ausgangsbelastung, f rus. исxодная нагрузка … Sporto terminų žodynas
pradinis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinis krūvis, kuriuo pradedamas tam tikras sporto pratybų ciklas. atitikmenys: angl. initial load vok. Ausgangsbelastung, f rus. исxодная нагрузка … Sporto terminų žodynas
ugdomasis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinis krūvis, lavinantis organizmo funkcines savybes ir skatinantis teigiamus struktūrinius organizmo pokyčius. atitikmenys: angl. developing load vok. Entwicklungsbelastung, f rus.… … Sporto terminų žodynas
bendrasis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Nervinis ir fizinis krūvis, kurį pakelia sportininkas dirbdamas (mokydamasis), per sporto pratybas, varžybas, organizmo darbingumo atgavimo metu. atitikmenys: angl. general load vok.… … Sporto terminų žodynas
metinis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Planuojamas metų arba atliekamas per metus fizinis krūvis. Metinį krūvį apibūdina pratybų ir varžybų intensyvumas, dienų ir valandų skaičius, įveiktų kilometrų, iškeltų kilogramų kiekis.… … Sporto terminų žodynas
lokalusis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Fizinis krūvis, kuris veikia mažiau negu 1/3 žmogaus kūno raumenų masės. atitikmenys: angl. local load vok. Lokalbelastung, f rus. локальная нагрузка … Sporto terminų žodynas
slenkstinis krūvis — statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Mažiausias fizinis krūvis, sukeliantis adaptacinius sportininko organizmo vyksmus. atitikmenys: angl. threshold load vok. Schwellenbelastung, f rus. пороговая нагрузка … Sporto terminų žodynas
